Jde o to, držet věci, které mají sloužit člověku (jak již jsem zmínila) v jejich funkční podobě a významu. Mít jasně stanovenou relaci: mezi sebou a PC a mobilem v jejich účelném používání, v němž by neměly nahradit pro nás jiné důležité aktivity a potřeby. Závislé on-line chování má své stereotypní reakce, automatismy, které postupem času...
Moderní technologie (mobil, počítač, internet, sociální sítě) jsou dobrým sluhou, ale špatným pánem – IV. část
Jako je tomu v případě jakékoli záměny funkce toho, co má člověku sloužit, aby svůj život obohatil, zkvalitnil ... a nikoli, aby se stal otrokem něčeho, co představuje pouze jeden rozměr vícedimenzionálního modelu našeho bytí. Svoji ostražitost vyžaduji zejména technologické aplikace, které nabízejí svým uživatelům imitování nebo vůbec nahrazení lidských schopností a reakcí. Např....
Odpočinek/relax není bezúčelné nicnedělání – III. část
Do jisté míry jsem již zmínila, že regenerace sil je předpokladem k dobrému výkonu v práci, a ten naopak k různým možnostem relaxu. Pouhé „nicnedělání“ je ztrátou času, ve které se člověk zviditelňuje jako neschopný. Odpočinek je přece individuálně realizovaným mixem různorodých aktivit v širokém slova smyslu se subjektivně hedonickým prožitkem za účelem regenerování psychických a fyzických...
Je možné se „naprogramovat“ jak se sebou zacházet adekvátněji vůči dané situaci – II. část
To má vícero rovin pochopení. Za prvé: je třeba na individuální úrovni rozlišit provozování sportu jako pohybovou aktivitu ve smyslu profesionálního nebo zájmově volnočasového soupeření, a jako individuální způsob relaxu/regenerace duševních a fyzických sil. V tom je velký rozdíl. Co je tedy pro člověka tou potřebnou relaxační pohybovou aktivitou? V čem tkví jeho výhra? V porážce...